Строительный портал

Джa Вeссeль
Би-би-си кaпитaл

Дa, вы прaвы в тoм, чтo успex нa сoбeсeдoвaнии вмeстe принeситe вaшe блeстящee рeзюмe, вaшa спoсoбнoсть прoдeмoнстрирoвaть свoи знaния и свoи спoсoбнoсти, чтoбы прaвильнo oтвeтить нa вoпрoсы. Нo eсть чтo-тo eщe.

Вaши жeсты, вaши движeния мoгут испoртить дaжe сaмoe блaгoприятнoe впeчaтлeниe. Oни рaсскaжут o вaс гoрaздo бoльшe, чeм вы xoтитe.

Прoблeмa вoт в чeм: мы oбычнo нe пoнимaют, чтo всe эти нeрвныe пoдeргивaния и чaстo кивaeт гoлoвoй, взгляды, нeпрoизвoльныe движeния нoг, кoтoрыe брoсaются в глaзa чeлoвeкa, кoтoрый бeсeдoвaл с нaми.

Пoмeшивaнии глaзa, врaщaйтe пaлeц пo кoльцу, пoстoяннo трoгaть вoлoсы — сoзнaтeльнo или бeссoзнaтeльнo, чтo мы этo дeлaть или нeт, этo рeшeниe чeлoвeкa пo другую стoрoну стoлa влияют гoрaздo сильнee, чeм мы думaeм.

В кaчeствe кoнсультaнтa пo этикeту Исaбeль Suermann из Фрaнкфуртa, «вaшe тeлo нe мoжeт нe oбщaться». Нo инoгдa oн дeлaeт этo слишкoм нeзaмыслoвaтo.

Нaпримeр, нежелание смотреть в глаза собеседнику, может быть воспринято как сигнал, что вам нельзя доверять. И ступни ног повернуты внутрь, сказав, что вы чувствуете себя незащищенным, небезопасно.

Один день, два бизнесмена от руководства компании, которая занималась с инструктором, в процессе обучения их навыкам интервьюирования записали процесс на видео. Обзор записи, обе были ошеломлены: они считали себя все время, и кивнул — как куклы.

Их инструктор Дженис Берч, один из владельцев про резюме центр в Висконсине (США), говорит теперь: «я думаю, что мы говорили о 300 кивает головой на каждую голову — и это только на полчаса».

Березы будут готовить людей, чтобы преодолеть новый уровень в карьерной лестнице. Это показывает, что их клиенты имеют свои собственные движения и жесты, они иногда даже не знают.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете избавиться от всего этого мусора. И первый шаг-это осознание того, что вы делаете это.

Но имейте в виду, чтобы бороться с и выдающегося вы подсознательных движений гораздо сложнее, когда вы нервничаете. Например, в ходе интервью.

Так что я должен делать?

Признать свои закидоны…

Когда вы поняли, что причудливость собственный стиль, и это время, чтобы избавиться от них.

Поможет вам играть роль и практика. Практика говорить о темах интервью и ответить на любые вопросы, до тех пор, пока вы не научитесь контролировать свои нервные жесты и движения.

Например, попробуйте уменьшить количество времени, необходимое вам, чтобы щелкнуть пальцами и рвать кожу вокруг ногтей.

Пытаясь держать себя в руках, чтобы поймать себя на том, что вы ставите свое мнение в разговор. Исправить такие проявления неуверенности или невоспитанности, как только они возникают.

Даниэла Леманн-Штейн, который является кадровый менеджер в Франкфурт-на-Нильсен не скрывает, что, несмотря на всю подготовку и обучение, скорее всего, не ставить галочки во время интервью: «нервные движения не было», «бродячий глаз» и так далее.

Вместо этого, Леманн-Штейн, который имеет более чем 17-летний опыт работы в сфере HR транснациональных компаний наняли десятки экспертов, которые пытаются узнать кандидата поближе, чтобы увидеть, как люди справляются с необычными или обескураживает своей ситуации.

«Аутентичность-это очень важно. Если человек описывает себя как очень открытый человек и в то же время, сидя на собеседовании в очень закрытом положении с руками близко к телу, так что есть явное противоречие. Но не думайте, что я только мог сделать это в ходе интервью кандидат ищет нестыковки», — говорит она.

Леманн-Штейн говорит, что она любит народ, о себе, открыто говорить о своих собственных физических реакций в сложной ситуации.

«Иногда полезно вести себя агрессивно. Если я знаю, что в нервной ситуации, мое лицо и шея покрыты красными пятнами, и это меня беспокоит — я бы лучше открыто сказать: «несмотря на то, что я краснею, меня не так легко качался, как может показаться. Я показал его психологической устойчивости в сложных ситуациях».

«Так что вам лучше вести себя — вместо того, чтобы с ужасом думать: «о, я снова покраснела, теперь они будут знать!» — говорит Леманн-Штейн.

Другой вариант: если Вы не можете справиться с ними, используйте самоуничижение и чувство юмора. «Я хочу, чтобы кандидаты, которые были более естественными и более смелые в смысле», — говорит Леманн-Штейн.

«Он требует от вас-это степень саморефлексии. Посмотреть на себя, чтобы представить себя во всей его полноте, со всеми его причудами и особенностями. Если я знаю, что привычка хлопать глазами, я могу открыто и с чувством юмора об этом говорить».

Почему мы это делаем?

Нервные движения тела и жесты часто имеют психологические причины, — сказал Берч.

Если вы сможете определить причину, вы сможете свести к минимуму ненужные оскорбления в их поведении.

Например, иногда таких, что существует недостаток доверия, из-за того, что вы думаете, что вы плохо подготовлены.

Берч был свидетелем того, как некоторые из ее клиентов испытали очень серьезно подготовились это условие для интервью.

Общее впечатление, которое вы оставите о себе, вероятно, будет сильнее, чем воспоминания о какой-то странный поведенческие черты, подчеркивает Suermann.

Проведение интервью с вами, забота не в том, как и почему ты потираешь руки. Он заботится о том, как вы вписаться в его компанию — со всеми своими талантами, навыками, и — да! — со своими причудами поведения.

Хороший, не только как профессионал

Если вам повезет, вы будете вести интервью человека, как Изабель Suermann, кто считает, что кандидат в целом, во всех его проявлениях.

«Вы никогда не должны делать выводы на жест, движение. Для того, чтобы прийти к выводу, необходимо четыре или пять треков», — говорит она.

Заинтересован в интерпретации языка тела, Suermann недавно прошла курс, который он изучал, как интерпретировать малейшие изменения в выражении. И он уже начал применять новые знания в ходе интервью.

Он намеренно задает вопросы вроде этого: «я только что видел на твоем лице, так-и-так-и у меня сложилось впечатление, что вы находитесь в сомнении».

Этот метод предоставляет Shuermann к участию кандидата в диалог о том, что он/она на самом деле хотела бы поговорить.

Большинство решений по вопросам найма принимаются на основе различных факторов. Вспоминая работу отдела кадров в Deutsche Bank во Франкфурте, Suermann говорит: «тот кандидат, который получил работу, как правило, хорошо не только в академическом, но и интересен как человек, он знал, как разговаривать с людьми, как вести их, и как применять свою харизму.»

Памятка: чего не следует делать во время собеседования

* Не переставая кивать. Кивать время от времени в договоре — это нормально, но все время кивал головой, создает впечатление о вас, так хочется играть вместе. Вы будете выглядеть как будто постоянно ищут одобрения кого-то другого.

* Редко шевелить ногами. Скрестить ноги, положить ногу на ногу — обычно. Но чтобы постоянно менять свое расположение, чтобы виться вокруг друг друга на протяжении всего интервью не стоит. Это предполагает, что вы нервничаете, отсутствие доверия.

* Не прижаться в твои губы и не кусать их. Это будет свидетельствовать о вашей неподготовленности и неудовлетворенности собой, или во время интервью.

* Не бродить глазами. Конечно, это не хорошо засматриваться на представителя вашего потенциального работодателя, и чтобы смотреть ему в глаза — вряд ли кому понравится. Но это так странно, когда люди, постоянно блуждая взглядом по комнате. Кто же у вас будет ожидать тебя на искренность и честность в ответах — визуальный контакт, чтобы убедиться, что человек честно отвечает.

* Не пытайтесь растянуть затекшие мышцы шеи круговыми движениями. Это больше подходит для спортсменов-например, борцов или боксеров. Не пространство или время, чтобы растянуть свои шеи, когда вы пытаетесь показать себя потенциальному работодателю с лучшей стороны.